Dans cette vidéo, Pierrette St-Amour vous explique la gymnastique holistique et son origine. « Cette pratique favorise la conscience de soi dans son environnement et l’harmonie du corps. »

Elle parle aussi de son parcours professionnel et de sa passion pour le bien-être physique et psychologique des gens qui l’entourent.

Profitez-en pour découvrir les cours qu’elles offrent, ils débuteront le 26 septembre. En prime, vous avez droit à un cours d’essai gratuit, c’est donc le temps idéal de prendre soin de votre corps.